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パニック障害克服記(4)―眠れない…

2002/01/20(Sun) Category : パニック障害克服記
不安と恐れで、僕は寝つこうにも寝付けなかった。
寝て不安を打ち消そうと、家族とともに早々と床に就くのだが、心臓が気になって眠れない。

心臓が拡張しないように、

外からボンレスハムのように、

しかし柔らかく、網で覆いたい。


仰向け、

横向き、

うつぶせ、

…どれもダメなのだ。

 心臓がそこにあることを主張して眠れない。
結局、リビングのコタツに包まり、見るともなくテレビを見…。



妻の孤独が身にしみた



体の内部のこと…
心の内側の不安…

誰も外からは分からない。

見えない。


訴えても、こればかりは…
経験したものでなければ分からない。


だから、一人黙して闘うしかない。

彼女はこうして一人で孤独に闘って来たのだ…。


---------------------------------------------------------

妻が心配して起きてきた。
今も尚、パニック症状と闘っている彼女は僕のいうことが良く分かる。

話を聞いてもらえるだけでもありがたい。


こういうとき、今までの僕は

「気のせいだ」

という心無い言葉を投げつけていたものだ。


妻からレキソタンをもらい、明け方ようやく床に就いた。



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