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自分を、この手に―

2006/03/20(Mon) Category : 心と感情
心身一如。

そう、スーザンの例に見るように心と身体は一体。
心に栄養が与えられない時、身体も成長を止める。

心には「♪あなたも私もオッケ~」のプラスのストローク。
身体には、天然自然の食べ物。

影響大なのは、スーザンの例に見るように心。
どんなに天然自然を食べても、怒っていれば血液は酸性になる。
心は身体に影響する。

感情が溜まっていくと「胸が一杯になる」。
そして、食べれなくなる。

それでも溜まり続けていくと、
食べていないのにむくみ始める。

更に溜まり続けると、下痢をする。
感情を吐き出したい―その代償行為。

にもかかわらず、なおも溜まり続けると、眠れなくなる。

―感情はもはや収まっていず、地下に溜まったメタンが漏れ出てくるように。かつ結びかつ消え…


感情は三大欲を軽く凌駕する。




食べれない。
むくむ。
下痢。
眠れない。

それぞれに、対症療法(症状に応じた対処法)がある。
せっかく身体がメッセージを送っているのに…
自分をごまかす方法がこの世には蔓延している。

少なくとも、自分のメッセージに最初に気づくのは自分であってほしい。
自分と会話の出来る自分であってほしい。



自分は、弱くなんかないよ。
自分は、まだまだ頑張れるよ。
自分は、負けないよ。

そういうのを「虚勢」という。
虚勢を張っている間に、一杯一杯の自分がたった一人で膝を抱え込んでしまっている。
その子に、声をかけてあげることができるのは、まず自分。
自分を見捨てちゃダメ。

その子と手を携えることができたとき、本当に強い自分が現れる。

自分を顧みる余裕さえない過酷な環境で日々を送る人も、中にはいる。
が、それでもなお、自分を見つめ続けている。

自分を、この手に。
取り戻そう。


そして、自分を

抱きしめよう。


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Comment

 

できるもん。と虚勢を張っている自分に付き合っている。
できるもんか!と介入され、ほら、出来ないじゃない、とバカにされまくっていた記憶からそうなるんだなと思う。
マイペースでやっていると親切に介入してくる人がいる。
わけを話して断ると、そんなじゃダメよ!と注意され、痛い目に遭う。
まだ親の世界にいるんだなと感じます。



 

メールお待ちしております

2日間訪問カウンセリングで出張しておりました。
『レールへのこだわり』は、そう簡単になくせるものではありません。私も、会社員時代、色々な思いを味わいましたので、よ~くわかります。
メールお待ちしております。

 

難しい

「虚勢を張っている間に、一杯一杯の自分がたった一人で膝を抱え込んでしまっている。」はまさに今の私。一度はレールから降りたと思っていたが、やはりレールへのこだわりを子供に読まれている。気持ちの吐き出しが出来ないことが、まさに体調に現れる。詳しくはメイルカウンセリングでご相談します。

 
    
 
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